百合花的花朵艳丽，其花淡雅清香，其鳞茎可以食用，是滋补的佳品。但我们知道花卉中含有一种奇特的兴奋剂，虽然含量很少，但如果郁积在卧室之中被久闻之后，也可以产生一种“醉花”症状，让人过度兴奋神情不安，甚至让人夜不能寝。

在室内以及阳台上多培养一些鲜花绿草对人的健康是有好处的，但一定要避开对人体有害的花卉，比如月季花散发出的香味会使人胸闷不适呼吸困难；再比如夜来香的香味浓烈，如果患有高血压和心脏病的人长期在密闭空间内闻夜来香的香味时，就很有可能会发生呼吸道难受的情况，所以夜来香较好不要放在室内。

百合花散发出来的香味如过闻的时间长了，就会使人的中枢神经因为过度兴奋进而引起失眠。人人都喜欢花香，但并不是所有花的香味都对人体有益，在我们常见的花卉中，有1百多种花含有毒性的物质，并且可能会对人体产生伤害。

百合花从其香味上来讲，其所散发出来的香味可以提高人们中枢神经的兴奋度，这对于维持人们良好的精神状态是大有益处的；可如果室内放的花太多而且花香过分浓烈，人在里面待的时间又比较长，百合的花香就会使人兴奋，导致过度兴奋而影响睡眠。时间过长的话还会让人感到头晕。所以说，百合花的香味对我们人类来说是有利有弊，那么我们就应该把百合花放在书房或者客厅里，在数量上也不能过多，这样就可以调节一下卧室主人的情绪。总之，万事不可过度，一定要适可而止。

在大家都在为鲜花所散发出来的阵阵幽香所着迷时，可千万不要忘了可能对人体健康带来的损害！